ダイエット

　

　メタボったお腹をへこませたいと始めた「にゃんこウオッチでダイエット」。

　今はダイエットより猫写が目的になっているけど、お腹はしっかりへこみましたぜ。

　現在の体重６１．５㌔。

　目標の６０㌔までは落ちていないけど、一番太っていたときから８㌔は減っている。

　３か月前に買ったズボンもウエストがゆるゆる。

　腹筋も横線が２本出てきた。

　残念なのは、この腹筋に比べて大胸筋の張りが足りない感じがすること。

　腕立て伏せとチューブトレーニングで大胸筋を盛り上げようかな。